SEST SENAT responde: usar fio dental antes ou depois de escovar os dentes?
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Na hora de fazer a higiene bucal, devemos passar o fio dental antes ou depois de escova os dentes?

Essa é uma dúvida comum entre os pacientes de Lys Tefili, odontóloga do SEST SENAT.

Segundo ela, tanto faz passar o fio dental antes ou depois de escovar os dentes. O importante é passar.

Para as pessoas que não têm esse hábito instalado na rotina, ela recomenda primeiro passar o fio e depois escovar os dentes. Isso porque a escova ajuda a remover a placa bacteriana da superfície dentária, causando uma “falsa sensação de limpeza”, afirma Tefili.

Já o fio dental retira toda sujeira que a escova não consegue alcançar.

A dentista ainda reforça a importância de escovar também a língua, o céu da boca e finalizar com um bochecho.

Confira no vídeo abaixo algumas sugestões para uma boa prática de higiene bucal:

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