Na hora de fazer a higiene bucal, devemos passar o fio dental antes ou depois de escova os dentes?
Essa é uma dúvida comum entre os pacientes de Lys Tefili, odontóloga do SEST SENAT.
Segundo ela, tanto faz passar o fio dental antes ou depois de escovar os dentes. O importante é passar.
Para as pessoas que não têm esse hábito instalado na rotina, ela recomenda primeiro passar o fio e depois escovar os dentes. Isso porque a escova ajuda a remover a placa bacteriana da superfície dentária, causando uma “falsa sensação de limpeza”, afirma Tefili.
Já o fio dental retira toda sujeira que a escova não consegue alcançar.
A dentista ainda reforça a importância de escovar também a língua, o céu da boca e finalizar com um bochecho.
Confira no vídeo abaixo algumas sugestões para uma boa prática de higiene bucal:
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