Carreira Notícias
5 dicas para cuidar da saúde mental no trabalho
Cuidar da saúde mental no trabalho é tão essencial quanto zelar pela saúde física, pois o ambiente profissional pode ser uma fonte significativa de estresse e desgaste emocional. O equilíbrio mental impacta diretamente a produtividade, a criatividade e a capacidade de...
5 dicas para equilibrar vida pessoal e profissional
Manter o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional é um dos grandes desafios do mundo moderno, especialmente em um cenário no qual a conectividade digital permite que o trabalho ultrapasse as barreiras do expediente tradicional. Uma divisão saudável entre as...
5 dicas para acabar com a estagnação profissional
A estagnação profissional ocorre quando um indivíduo sente que sua carreira parou de evoluir, seja por falta de novas oportunidades, desafios ou crescimento pessoal. Esse cenário pode ser causado por diversos fatores, que vão desde as atitudes do colaborador até as...
Como lidar com as distrações no ambiente de trabalho
Manter a concentração no trabalho pode ser um desafio para algumas pessoas – e isso acaba afetando a produtividade. “Os escritórios estão sendo planejados em espaços cada vez mais abertos e isso requer que tenhamos uma capacidade de foco e concentração muito...